28日下午,作曲系在4-205教室精心组织了一场以“大学生人际交往的艺术与技巧”为主题的专题讲座。本次讲座特别邀请了党委学生工作部大学生心理援助与研究中心的专任教师刘佳,为作曲系学子带来了一场充满智慧与温情的人际成长课程。讲座由作曲系辅导员王尚清老师主持,现场气氛热烈,同学们积极参与。
讲座伊始,刘老师通过心理学经典“感觉剥夺实验”切入主题,并结合马斯洛需求层次理论阐释,良好的人际关系不仅是心理健康的“缓冲器”,更是个人成长的“加速器”。在“图片解读”互动环节,刘老师展示了一系列的抽象图片,邀请不同学生分享联想故事,发现同一张图片可以有许多不同解释,以此引导同学们认识到,人与人之间存在差异,认知差异是人际摩擦的根源。针对同学们常见的人际困扰,刘老师从破除固有认知偏差、提高沟通技巧、遵循基本的人际交往原则等几个方面阐述了行动指南,帮助同学们建立良好和谐的人际关系。
讲座尾声,刘佳老师特别安排了曼陀罗减压团体心理辅导环节。在辅导过程中,同学们在老师的指引下,通过绘制曼陀罗图案,将内心的压力、情绪以及潜意识中的想法以艺术的形式表达出来。